海参原浆还是泡发海参营养价 1、海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质19克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁4毫克,并含有维生素BB尼克酸等。2、鲜活海参营养是最原始的,但是要想完整吸收得...