海参粥的做法大全

1、好吃的海参粥做法如下:准备好食材:泡发的海参,搓洗干净的大米,还有葱、姜。将菜、姜、海参切碎。将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。

2、用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后,洗净,切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。

3、海参剪开,清水煮沸。放入姜、海参,焯水30秒捞出。加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。加水,倒入小米。大火煮沸转小火煮20分钟。倒入小米粥,放入海参。隔水,大火蒸10分钟,端出即可。

4、原料:海参、大米、香菇、盐、油、胡萝卜、水。做法步骤:第1步、米淘洗好放电饭煲中,加适量水。第2步、选择粥汤键,开始煮粥,粥好只用了1个半小时,关火。第3步、海参、胡萝卜、香菇洗净备好。

5、准备即食海参2根,胡萝卜切细丝;姜少许切细丝;木耳提前用水泡发,切细丝;豌豆洗净。请点击输入图片描述 2 将海参切片备用 请点击输入图片描述 3 白米洗净,放入锅中,加入两倍白米左右的水。

海参汤加什么米好吃  第1张

海参的最佳煲汤搭配

1、海参搭配这些食物更好: 海参+木耳:此两种食材搭配食用,能够滋阴养血、润燥滑肠,对有便秘的糖友们而言,是不错的选择。

2、桂圆红枣炖海参 材料:桂圆肉20克,红枣8枚,水发海参300克,料酒6克,精盐、味精各3克,鸡油30克,鸡汤适量。做法:红枣洗净,去核;海参洗净,去内脏,切成4厘米长、2厘米粗的条块。

3、海参蘑菇蛋汤海参蘑菇蛋汤,营养丰富,味道醇美。将海参洗净切成方丁,鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开,葱和姜煮切碎待用,清水用旺火煮开,分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。

4、海参蘑菇蛋汤,海参鸡汤,海参蘑菇蛋汤:海参蘑菇蛋汤,营养丰富,味道醇美。将海参洗净切成方丁,鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开,葱和姜煮切碎待用,清水用旺火煮开,分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。

5、海参里脊片汤。做法:将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,将里脊肉切成薄片,放入碗中,上浆入味。坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透。放入调味料开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中。

浓汤小米海参粥怎么做好吃?怎么吃有营养?

1、步骤:这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水,水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。领取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。

2、每天早餐吃1枚海参,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道对海参营养的吸收。在做海参粥前,先把米粥熬好,粥的材料可以依个人喜好选择,小米或者普通的大米熬至烂熟。

3、准备好所有食材:泡发好的海参、小米、高汤、枸杞、姜片等。学会营养师推荐:海参小米粥,把餐厅味道搬回家 将小米用清水泡20分钟。

怎么做海参粥最好吃

1、好吃的海参粥做法如下:准备好食材:泡发的海参,搓洗干净的大米,还有葱、姜。将菜、姜、海参切碎。将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。

2、活海参焯水后开肠去杂冲净,上锅蒸40 分钟至软烂,切条待用; 小米洗净,用鸡汤煲成粥; 将小米粥与海参倒入炖盅,放盐再炖15分钟即成。

3、用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后,洗净,切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。

4、准备食材:海参2只、小米80g、南瓜40g等。今天用的海参是野生急冻、开袋即食型的,不必泡发,很方便。

海参煮粥的做法

好吃的海参粥做法如下:准备好食材:泡发的海参,搓洗干净的大米,还有葱、姜。将菜、姜、海参切碎。将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。

海参用温水泡发,去内肠,剖洗干净,切成小块。切片煮烂后,与粳米同放入锅内,加水与调料,同熬成粥。做法二 食材准备 米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。

用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后,洗净,切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。